西兰花有种子。人们平时看到的西兰花是植株的花蕾。想得到西兰花的种子需要将西兰花植株种植更长的时间，等到它们长出种子即可。西兰花的种子也可以用来繁育西兰花。
1、优选良种：根据当地的气候、水分、温度等自然条件选择合适的品种。不同的品种有不同的优缺点，主要是看当地的条件是否符合。
2、播种育苗：西兰花的种子播种前要用30℃左右的水浸泡，约15分钟左右，在此期间要不停搅拌，等水温降到20℃后，保持水温，继续浸泡4小时，晾干后催芽。用棉纱包住种子，在30℃的环境下催芽，每天用清水清洗，等一半以上的种子露白后播种。选择地势高、富含有机质的土壤播种。
3、田间管理：播种西兰花种子前要先将苗床翻土一遍，施好基肥，选用有机复合肥和磷酸钙、人粪水等。给苗床浇水，保持土壤湿润，均匀播种后覆盖上1-2厘米的薄土。盖好遮阳网和地膜，保温育苗。在此过程中适时中耕除草，为西兰花提供适宜的生长环境。
